精英们的生活细节，他们很少做这6件事

很多成功或精英人士总会告诉人们他做了什么，却鲜少告诉人们他不做的事。比如很多精英都有正念练习的习惯、愿意花时间表达对他人的感谢等等。事实上，什么是好的、正确的，其实我们大多都知道。但什么是不好的、哪些事应该少做，我们却没有认真思考过。

下面这6件事，就应该少做、甚至不做，免得把生命浪费在无助于自己的事情上。

1、每天看电视不超过60分钟

结束一天工作后，回到家看看电视，当个沙发土豆、放松一下是很正常的。但在看完新闻、喜欢的节目后，仍拿着遥控器漫无目的地转台，就只是在浪费时间。成功者宁愿把这些时间拿来休息、运动或是与家人相处。

2、不轻易八卦别人

好奇是人的天性，但成功人士不会单纯想打探别人的隐私，而是想要获得情报。例如，讨论同行的商业策略或是营销手法，汲取失败例子以作为借镜。

3、不单纯为了消费欲望而花钱

他们很愿意钱花在能使自己变得更好的事情上。例如，送给客户的礼物，或是有助于个人成长的课程。比起单纯满足购物欲望，却无法精进自己的消费行为，他们宁可把钱花在有助于创造未来的东西上。

4、不吃垃圾食物

成功者很清楚必须养好身体，才得以应付一天三、五场会议，时常当空中飞人来往各国开会。因此他们会尽量避免快餐或是过度加工的食品，身体会比较健康、精神会比较好，人看起来也会比较年轻。

5、不因失败而抱怨、责备别人

抱怨除了能抒发心情，其实没有其他用处。与其花时间抓战犯、责怪别人，成功者更渴望分析失败的原因为何、该怎么调整、改进，从中吸取教训，并谨记在心。

6、不轻易被其他人的意见影响

他们非常清楚自己该达成何种目标，而不会轻易被其他人的意见影响。这不是说他们顽固又难相处，而是遇到问题时，他们会清楚地从自身经验判断、或是询问专家来决定应该进行何种决策。

其实，每个人每天面对的挑战都是差不多的。但是精英们深知时间就是金钱，他们的字典里没有打发时间，因为花时间和花钱一样重要，每分每秒都应该花在刀刃上。

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