快？

我认识一人，无论做什么，都极讲究快。吃饭快走路快说话快，我有时怀疑她的嘴巴和腿都是借来的，着急去还。

我不止一次和她说，一切都来得及，你试着慢下来一点。她不相信，以至于一个事情她着急完成，而结果总是不尽人意。不是这出错，就是那出错。她时常因为饭吃得过快而噎住，我在旁边看的心惊胆战。

问她为何那么快，她只回我，我不能浪费一点点时间，浪费时间就是浪费生命！

我听了，想了会儿，反问她，你觉得你停下来就是浪费时间吗？不等她回答，我告诉她，若是这样，你该像个陀螺一样不停转才行，你还吃什么饭，睡什么觉！她不说话了……

我们现在的社会经常提倡快，我时常觉得这未必是一件好事。这让我们下意识地觉得快才是对的，而一旦慢下来，内心往往就会充斥着满满的负罪感。

这就导致一些病态的出现，比如“内卷”一词的出现就恰恰反映了这个问题。我并不认为努力上进有什么错，我也不反对良性的竞争。可你要知道，有些人他卷着卷着就逐渐不再专注自身了。他慢慢忘记了自己的初衷，也不再记得他的目标和理想。他的眼里只有超过这两个字，他看别人学8个小时，他于是学10个小时。完全不考虑他自己的身体情况和实际情况。

慢下来并非是让你直接躺平了。它的意思是让你停下脚步，给自己充一会儿电。毕竟我从来没有见过不需要充电的手机，更何况活生生的人了。

所以，我真心地希望大家无论何时何地，都不要把自己逼得太紧太紧，该放松的时候还是要好好休息的。

毕竟，适时地停下，是为了更好地重启。

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