自愈 最近几位掼友都在聊自愈，内卷，擦伤等

自愈

最近几位掼友都在聊自愈，内卷，擦伤等，总感觉心里空唠唠的，这是怎么了，新冠刚过去两年，病毒还没有离开，怎么心里上还是阴性啊，是需要隔离?切除？是要和原来的你说再见。交谈中受大哥几句话语影响今天打算整理下最近书写的文字把他整理成册。以便分享我们身边的美好传递更多温情。

你活着的时候，没几个人在意你，你死了以后，也没几个人记得你，所以请你务必记住除了生病以外你所感受到的痛苦都是你的情绪带给你的。而非真实存在，你现在要在乎的，无非三件事：你的钱你的健康，和你内心的平静。不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病历，保持快乐的秘籍是无所谓，爱谁谁、没必要、不至于，内心一旦平静外界便鸦雀无声。记住你这一生最好的贵人，就是大气向上的你自己。这句话可以彻底杀死焦虑和抓狂。多么简单清晰的语言，可是能做到的又有几个人呢？常和掼友分享的一句话：有空多掼蛋，没事少扯淡。看似一句玩笑话是多少人放弃不下的啊，浮躁的是我们的欲望和想法更是生活所迫不得已而为之呀。天黑路滑，小心地滑，稳坐寂寞，静看繁华。能读懂的又有几人？所有一切的源都在自我内心。而现代社会看重的更多的是物质当道。人到中年还能有天真无邪爽朗笑声，更能有说天道地和静默望天的独处，是何其难得。

一位掼友为了扩大朋友圈匆匆来去加微信，而把当下身边的朋友圈忽视了，从此走上捡芝麻丢西瓜的怪圈，永远去拓展新朋友，而不深耕身边人。还有一位掼友整天参赛比武，不打比赛是一位不错的兄弟，打了比赛掼友都是敌人包括自己的队友，不管输赢永远错的都是别人，大家都是避而远之，即使见面也是不欢而散。还有一位掼友因为掼蛋而发生鹏城之恋，看到如此甜蜜想到冰心的这两句话：去见你的路上，阳光温热，云朵可爱，想必晚风吹来，也是甜的。让中年油腻大叔每天都荷尔蒙满格精神抖擞。还有更多掼友的故事会娓娓道来，慢慢呈现在我的文字里，从一个普通视角平凡语言去描述分享给大家，让大家看到活灵活现的掼蛋人生。通过文字让我们更爱生活，勇敢的前行，努力做成自己想要成为的模样。用温暖有力的文字去自愈创伤，平复我们浮躁的内心，慰藉用心生活的我们，加油！

赵耀2024年10月30日星期三

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